운영자니~~~~~~~임ㅠㅠㅠㅠㅠ저번에1kg뺏다고엄청좋아라한 궁금이입니다.-_-제가아르바이트를하거든요??..카운터보는건데 앉아만있답니다여튼이건중요한게아니구..며칠전에 친구가 저 알바끝날때쯤밤10시좀넘어서놀러왔어요하필이날..폭식터진날이였죠........좌절중이였는데친구가와서 먹으러가자고완전꼬셔서안그래도터진폭식이 겹겹이로더터져서에라이모르겠다 !!!!!!!!!!!!!!!!!하고 그날밤, 술집과 베스킨라빈스로출동했어요;;술은제가원래안마시거든요근데문제는 안주가.....둘이서안주2개를시켰어요파전과-_-케이준치킨샐러드...기본안주는 생선구이랑오뎅탕..저 가뜩이나 그날폭식해서 배불렀는데..그렇게먹었더니더배불러죽는줄알았거든여근데바로베스킨고고고파인트시켜서마구마구퍼먹음....사실그때1kg빠졌을때..제자신한테엄청칭찬하고..만족하고....자랑스러워했거든요너 변하구있구나~^^ 잘하구있구나~^^이렇게요근데저러고 새벽6시다되서집에와서딱자고,그다음날일어났는데아주눈물이펑펑났어요..ㅠ_ㅠ....제가 수요일날밤에 저렇게터진거거든요?토요일아침인오늘, 저의몸무게는 그때 운영자님께자랑한거보다1.2kg이나불어있었고저는지금 완전불쾌............................오늘부터 딱 1200kcal니 모니 .. 하면서 아침든든히.....머어쩌구저쩌구난리부리고 오늘아침눈뜨자마자잿더니 아오..................어제밤에엄마가치킨사와서 막 뜯고있을때난내일부터..1200kcal먹으면서 좌절했던거잊고 열심히할거야..라는마음에 안먹었는데아침에일어나자마자 치킨3개먹고...... 악 난밥먹으려고했는데ㅠㅠㅠ라는마음에 밥까지1/3공기지만..먹긴먹었거든여그러고지금글쓰고있는데 왜이렇게우울한지...............요즘제주변사람들이GM다이어트인가? 그걸많이하더라구요...막 감량했느니어쨋느니말들이많은데자꾸흔들려요 저까지..효과본사람들이많다고하더라구요............진짜 저도그거해서살빼고싶은데....어떤 제가시켜먹는 생식에서생식잘먹고있나, 확인차에서 전화가와서상담을하는데....막울었어요ㅠ_ㅠ...너무저한테속상해서..개강은이제 3주밖에안남았지..저는자꾸나태해져만가지........친구들보기도챙피하고..살은빼야겠는데자꾸안되고..GM이니 단식이니 원푸드니 덴마크니다해보고싶은데 할꺼야!! 라고생각할때마다 막상 겁나서못하지.............전화왔을때 상담했을때도.. 1200 그냥먹고 .. 운동하면처음엔불지도몰라도 어느순간부턴빠진다고하지...........아................................@ㅁ@......어떤분은정석대로해도 관리없으면찐다고하더라구요..GM 단식 원푸드 덴마크전부다어차피관리들어가주면 안찐다고하고.....................................그후에 폭식하지않으면된다고하는데저것들하면 다시폭식하게될거라고하더라구요하지만저는....제대로정석대로먹는다고먹었을때도폭식은오던걸요..................이번처럼말이죠......아속상해아속상해아속상해아속상해..........................속상해.......저도GM해볼까요.....아니면운영자님..............저에게상담좀해주시면안될까요.....?...
