안녕하세요. 47kg운영자입니다.고구마의 경우 생것과 찐것, 삶은 것의 칼로리는 다릅니다.같은 중량이라 하더라도 생고구마의 경우 수분을 포함하고 있기 때문에찌거나 굽게 되면 수분이 빠져나가 중량이 줄게 됩니다.따라서 중량을 비교하신다면 다르게 계산됩니다.일반 생고구마를 드시는 분들은 일반 고구마로생고구마를 구운 후에는 군고구마 중량으로 계산하시면 됩니다.회원님의 경우 구운 고구마이므로 군고구마 중량으로 칼로리 계산하시면 됩니다.감사합니다.
