저는 작년부터 다이어트를 해야지 그러면서 매번실패고 그러고 1년을보냈습니다.학교에서 하는 다이어트요가도 했는데...;;한4~5,kg만 빠지더니 안빠져서자신감이급격히 떨어져서포기하고말았습니다.이번에도 1월달에 친구들과 살빼기로해서1~2kg빼고 결국은 또 포기를했습니다.정말인지...이제 중3이되고 여름쯤이면 졸업사진을 찍는데....뚱뚱한 모습으로는 나오고 싶지는 않고 그러나, 먹고싶은것은 너무나 많고 그래서 자주 포기하고 ㅜㅜ저한테 맞는 다이어트 방법이나 운동법도 해봤지만금방 포기를 해서 ㅜㅜ그게 잘안돼더라구요저한테 시간대로 맞는 운동할수있는 방법을 알려주세요그리고 식단이없으면저는 그냥 막! 먹게됩니다식단표도 하나만짜주세요졸업사진에 이쁜모습으로 남고싶습니다.
