유지기 관리에 대한 방법알고싶고영~ 딱원하는 체중으로 만들었는데 살찌지않게 식사량 늘리는법도 궁금해영~ 얼마정도 관리해야 신진대사량? 이나 그런걸 제몸 스스로 바꿀수 있나요? 꼭알려주세영~~~^^