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제대로 하고 있는건지 봐주세요!  
 zing
Posted at 2007-01-26 18:00:16

 YN 2007-01-26 19:40:00 -
제생각엔 잘하고 계신 것 같아요. 걷기 말고 스트레칭 같은것도 해주면 좋을 것 같아요. 그리고 너무 채식만 하면 안되니까 단백질 섭취 잘 해주시고^^
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