예전에 홈쇼핑에서 판매하는 바디슬랜더를 구입했는데요..생각보다 힘들구 해서..한쪽 구석에 처박아 놓구 사용하질 않습니다근데 요즘 겨울이라 넘 추워서 집에서 하는 운동을 찾는데이게 도움이 될까요제가 하체비만이라서요..효과가 있나요얼만큼해야 효과가 있나요답변좀주세요....추운겨울날 감기조심하세요..^^