안녕하세요. 47kg운영자입니다.콩까스는 고기를 전혀 사용하지 않고 콩으로 만든 제품으로 다이어트에 도움이 되는 음식으로칼로리안에서 드시면 좋으리라 생각합니다.부족하기 쉬운 단백질을 콩 스테이크로 채우시고간식으로 웰빙 건빵을 적당량 드시는게 좋습니다.가장 중요한 것은 적당량 드시는것이므로칼로리내에서 적절히 섭취하시기 바랍니다.감사합니다.
