생각했던것보다 칼로리가 높네요.하나에 250정도면, 뭐 맙한공기보다 덜하지만요~한끼정도는 고구마로 대체할까 하거든요.1개면 충분할까요?두개먹으면 500초과되서 밥을 먹는게 나을것 같기도 하구요.