제가 예전에 살을뺀적이 있는데요 가슴부터빠진다고하는데 빼고나니까 가슴(유방)이 짝짝이가 돼더라고요 어떤운동을해야 균형있게 빠질까요 제발 답변좀 그리고 제가 밖에서 3시간정도 걷는데요 날씨가추어서그런지 월래땀이많이 안나는편이지만 땀이 좀나다가 바람불고 그러면 땀이 식어서 춥기까지한데요 칼로리소비는똑같나요 그러니까 땀이 많이나는 것과 적게 나는게 칼로리차이가있나요