전 이때까지 매직훌라후프를 꾸준히 해왔거든요 - 근데 댄싱후프라는게 있길래, 그게 칼로리 소모가 거의 두배길래 ㅎㅎ뭐 매직훌라후프에 너무 익숙해지기도 했구요..그래서 그걸 해보려고 해요댄싱훌라후프 30분에 254 칼로리 소모된다고 돼있던데요예전에 어떤 분이 올리신 글 답변 보니까 춤안추고 하면 일반 후프라고 보시면 된다고 하셨던데 그럼 춤 안 추고 그냥 서서 돌리면 매직후프처럼 142칼로리 소모된단 말씀이신지;;제가 이때까지 돌렸던 매직훌라후프가 무게가 1.2키로고(매직후프는 일반적으로 무게가 1~2키로 사이더라구요) 한줄짜리 돌기 달린 건데요댄싱후프는 무게가 제가 돌리던 매직후프의 2배인 2.3~2.6키로 정도 되거든요 게다가 돌기도 매직후프보다 훨씬 많고 후프 폭도 2배 넓고요확실히 댄싱후프가 운동효과는 좋을 것 같은데 춤은 안 추고 그냥 서서 돌릴 때 칼로리 계산을 어떻게 해야될지 모르겠습니다제 생각엔 돌기도 두배 무게도 두배면 칼로리도 두배 가까이는 더 소모될 것 같은데;이때까지는 매직후프 142로 계산해 왔었거든요정말 춤추는 것까지 포함해서 254칼로리인가요?매직후프보다 무게나 돌기가 2배라서 칼로리도 두배 정도 되는거 아닌가요?확실하게 알아봐 주세요 ~~~
