안녕하세요. 47kg운영자입니다.하체 위주의 운동을 하게 되면 처음에는 다리가 굵어지는 듯한느낌이 듭니다. 지방과 근육이 함께 있어 근육이 늘어남에 따라더 두꺼워지는 듯한 느낌이 드는데요,,하지만 운동 초기에 잠시 나타나는 증상이며 2-3주 후, 한달이 지나면체지방이 감량되며 근육이 생겨 사이즈가 줄게 됩니다.운동 초기에 있는 현상이라 생각하시고 스트레스 받지 마시고지금처럼 꾸준히 하체운동 하셔서 아름다운 하체 라인 만드시기 바랍니다.스트레칭이나 마사지도 하체살 감량에 도움이 되니참고하시면 좋으리라 봅니다.새해에도 꾸준히 다이어트 진행하셔서 건강하게 체중 감량 성공 하시기 바랍니다.새해 복 많이 받으시기 바랍니다.감사합니다.
