빵을 한번만에 과식하듯이 먹으면 몸에도 안좋고 살도 찌잖아요 . .근데 시간 간격을두고 밥처럼 나눠서 먹으면 괜찮지 않나요? 하루칼로리내에서요아침에 케익을 한조각먹고 점심에 밥을 먹고 간식으로 다시 빵이나 케익 이런것을먹고 저녁을 먹는다면 괜찮지 않을까요?빵이든뭐든 배가 터질정도 즉 과식이나 폭식을 하지 않고 포만감만 들정도로적당히 나누어서 하루에 몇개를 먹던지해도 괜찮지 않나요??한가지더보통 올바른 방법으로 다이어트 하지 않은 사람들은 머리숱이 다이어트전보다없어지게 되나요?예전에는 머리숱도 많고 그랬는데 머리숱이 많이 없어진것같아서요그럴수도 있나요??그리고 지금부터라도 많이 먹고 그러면 머리숱이 다시 예전처럼나나요??그냥 무작정 살만쪄도 머리숱이 많이 날까요?또 머리숱많이 나는방법좀 알려주세요좋은 음식이라던지
