식사후에 드시게 되면 식사로 인해 높아진 혈당에 사탕으로 인한 수치가 추가 되므로 다르게 됩니다.식사전에 드시는 사탕은 에피타이저와 같이 입맛을 돋구는역할을 합니다.---------------------------------------------------------------------------라고 답변해 주셨는데요 그러면 쿠키나 초콜릿 아이스크림등 이런 것등을 식사후에 먹는것보다식사전에 간단하게 한두개 먹고 바로식사를 한다면 살이 안찌나요? (적당한양내에서)운영자님 말씀대로 입맛을돋우는? 에피타이져? 라고 생각하고 말이죠 . . .그리고 밥먹고나서 바로 아이스크림이나 이런것을 먹기보단30분쯤 뒤에 먹는것이 훨씬 나은가요??제가 질문한 답변에 꼭좀 답해주세요
