안녕하세요. 47kg운영자입니다.1 .550kcal 식사는 과식이라고 는 할수 없습니다. 사람마다 개인차가 있고 먹는양이 있기때문에 몸무게가 많이 나가는 사람에게는 적은양이고 적게 먹고 몸무게가 적게 나가는 사람에게는 많은양이게 됩니다.2. 반복적으로 과식을 하게 되면 위가 늘어날 수 있는 확률이 높습니다.3. 다이어트를 하지 않는 사람도 많이 먹는 것은 위나 장등 신체에 좋지 않습니다. 적당히 자기의 양에 맞게 먹는 것이 좋습니다.4. 칼로리 섭취가 많다가 적게 되면 보충되지 않는 칼로리로 인해 체중이 줄게 됩니다.감사합니다.
