안녕하세요.47kg 운영자입니다.문의하신 카라멜의 경우 칼로리 분석 자료가 존재하지 않아 유사한 카라멜을 기준으로 추정했을 때 25Kcal정도가 됩니다.드시는 시기는 크게 상관이 없습니다.배고플 때 드시면 당을 공급하여 배고픔을 덜 느낄 수 있게 합니다.식사와 식사 사이에 드시면 좋겠네요.감사합니다.