어제는 갑자기일이생겨서운동도가지않았구여먹는건 소식하며잘지켰어요,갑자기찐거라그런지잘빠지드라구여-0.8kg오늘은 운동을갔어요근력은 허벅지쪽 한개만살짝해주고40분런닝에 20분싸이클그리고스트레칭들..이렇게운동을하고 먹는건 어제보다는아니지만나름 소식했다고생각합니다.그........그런데.....왜, 어제는운동도안했는데저렇게빠지고오늘은 단 0.1kg 도 줄어있지않은거예요모지여?-_ -;;나참.....그리고 저..어제 엄마가맛있게먹던 파리바게트찹쌀도너츠를참다참다가 오늘아침 눈뜨자마자 해치워버렸어요순두부찌개에다가 밥을먹으려했었는데원래..그래서 걍 밥말구 순두부찌개만 가득가득퍼서먹었답니다.. 순두부찌개에는 고기,계란은넣지않았구요국물은 엄마가 간장으로..뭐어떻게해가지고 만든거라는데들어간야채는 오로지 고추랑 파 뿐.....파리바게트 찹쌀도너츠, 칼로리높더라구여..오늘아침에먹은 이 찹쌀도너츠(단팥있었음;;) 와 순두부찌개,살찌는데지장있을까요...?;;
