칼로리도 비슷하고 중량도 비슷한양의 빵을먹었을때요오븐에 구운것이랑 기름에튀긴 도너츠랑 비교한다면 어느것이더 해롭나요?가끔보면 오븐에 구운빵보다 던킨도넛이나 이런 도넛종류가 칼로리가 더낮은것도있더라구요도대체 어떤게 더 나을까요??
