운영자님~제가 하루종일 앉아만 있는 고시생이라-_-;;아침이든 점심이든 저녁이든 활동량이 거의 없는데 그래도 아침을 많이 먹는것이 저녁때 많이 먹는것보다 나은지요..아침을 마니 먹고 저녁을 6시쯤 조금 먹다 보니 밤 12~1시에 간단히 먹고 2~3시에 자는 것이 버릇이 되어 버려서요..ㅜㅜ안그러면 배고픔을 달래기 위해 자기전 1시간이나 2시간전에 녹차나 홍차 둥글레차 원두커피 등을 2~3잔씩 마시게 되는데..이건 괜찮은지요??뭐 칼로리는 별로 안되지만 위가 늘어 난다거나 할까봐요 ㅎㅎ지금도 둥글레차를 엄청 마셨더니 배가 아주 빵빵합니다 -_-;;빠른 답변 부탁드리겠습니다..추운데 감기 조심하시구요..^^
