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Posted at 2006-11-15 14:42:55
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착한칼로리 |
2006-11-15 15:01:00 |
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| 탄수화물 많네요. 고구마와 밤이면. 계란 흰자면 단백질 식품이고. 저지방 식단이니 남자분이시면 살이 빠지실 밖에....... |
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피오나 |
2006-11-16 16:48:00 |
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| 단백질다이어트- 일명 쉐이크 x 저도 한달해봤는데 빠지긴하지만. 윽 -- 이거 하시려면 정말로 이것만 드셔야합니다. 별로 비추비추 제 친구도 고구마와 계란흰자만 먹고 운동하고 그러는데 진짜 빠져요 . 하지만 계속먹으면 질린다는.................... 어째든 다이어트하려고 하는거니까 질려도 오기로라도 해야죠뭐 .ㅋㅋㅋ 멋져지세요^ ^ |
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