안녕하세요. 47kg운영자입니다. 깨닫게 되었으니 이제 실천만 하시면 됩니다. 처음에는 아는 이론을 실천하는 것이 힘들겠지만 정도(正道)대로 하시면 몸과 마음을 스스로 다스릴수 있는 회원님이 되시리라 봅니다.내몸을 사랑하고 아끼셔서 아름답고 건강한 몸을 다스려 나가시기 바랍니다. 힘내세요~~!!감사합니다.