안녕하세요.칼로리사전 운영자입니다.운동도 함께 다이어트를 진행하신다면, 무리한 스트레칭이나 운동이 근육에 무리를 주어 일시적으로 땡기거나 통증이 있을 수 있습니다.통증을 해소하기 위해서는 지속적인 적절한 강도의 스트레칭(무리하게 늘리지 않고)으로 해결할 수 있으므로 하체스트레칭을 전보다 약한강도로 진행하세요. 운동을 하지않는데 이러한 증상이 있다면 운동과 연관이 없는것임로 다른원인에 의한 것으로 보아야 할 것 같습니다.감사합니다.
