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Posted at 2006-11-04 18:26:42
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모카빵중독 |
2006-11-05 08:50:00 |
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| 전 가슴부터 빠지든데요..ㅜㅜ칼로리감량 해서 일주일에 3키로 뺐더니 목부분은 뼈를 셀 수 있고 가슴은 없든데..초 우울하죠..하체비만형이였거든요.다리는 쬐끔 빠지고..그러나 요요가 왔을 땐 다리만 쪘다는거.ㅠㅠ제가 사람마다 체형마다 달라요.대사율이 활발한 부위가 제일 먼저 빠지죠 . |
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내안의소유인 |
2006-11-06 13:53:00 |
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전 먹기만하면 살이찌는 체형인데..한달간 제품을 먹으면서 2.5kg감량 빠졌고요.지금도 항상 먹고 있습니다..지금 제 몸무게가 58kg인데 앞으로의 목표가 45kg목표입니다.
먹으면 항상 유지도 되고요.. 가장 좋은건 본인의 체형을 직접 알아볼수가 있습니다.
너무 감사하고요.~ 다이어트 관심 많으신분들 한번 들어가보세요
www.herbsesang.com 0505-508-1100 |
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이선아 |
2006-11-07 05:02:00 |
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| 난 운동하면 특히 런닝머신에서 빨리 걷기를 하면 가슴살하고 엉덩이 살이 너무 많이 빠져서 안 합니다. 차라리 안 하면 복부만 빠지고 가슴살하고 이런데는 안 빠져서 좋아요. 그리고 운동으로 빼면 운동 강박관념 같은 거 생기지 않나요? 그냥 생활속에서 많이 움직여요. |
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