제가 빵으로 하루에 한끼를 해결하는데요 (그냥 슈퍼에서파는빵이랑 흰우유하나)그냥 슈퍼빵대신 다른거 먹어라고만 하지만 마시구요 슈퍼에서 파는빵을한끼 식사로 먹으면 안되나요?? 칼로리도 그렇게 높지는 않고 그러면 미국이나 유럽 사람들은 전부다 비만인됩니까?? 아니잖아요 . .하루한끼정도는 간단하게 슈퍼에서 파는빵이랑 흰우유하나 먹어도 별지장없을거같은데 운영자님 제말이 틀린건가요?? 무슨 영양이니 그런 복잡한 소리는 말고 ,제가 여기서 알고싶은것은 그냥 단순하게 그렇게먹으면살이찌냐 안찌냐는것입니다 그게 알고싶습니다 제가 질문한내용을 성실하게 답변해주시면 감사하겠습니다
