임신하면...   세호은호맘

Posted at 2006-10-30 20:13:11

enemfla 2006-10-30 23:34:00 - 말짱 헛된다 해도 너무 행복하지 않으세요... 전 임신했을때 살이 어마어마 했지만~~~ 지금 우리 딸 보면 절대 후회가 되지않던데여.... ^^

답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.

임신을 준비중인데여...세달전 살이 넘 많이 찐것같아 다이어트를 시작했고 지금은 약 5~6킬로정도 감량했습니다.900칼로리 전후로 먹고 주말엔 좀 편히 먹어주고 운동도 월~목만 하다 요즘엔 스트레칭만 30분정도 해주네여...혹 임신이 되믄 무리하믄 안되니깐여...근데여...임신을 하게됨 평소 섭취량에 비해 300~500칼로리정도 더 먹어줌 된다하지만 지금 저의 경우에는 저칼로리섭취를 하기 때문에 더 많이 늘여야 하는거져???갑자기 임신했다고해서 마니 먹음 요요현상에 임신으로 인한 살까지 어마어마할 것 같은데 어찌해야 하는지...임신 확인전까진 지금의 상태를 유지하고 임신확인 후엔 아주 조금씩 식사량을 늘려볼까 생각중인데여... 또 얼마나 늘려야 할지...열씨미 다요트 했는데 말짱 헛게되어버릴까 걱정임다...