저는 분식마니아 입니다.많이 뚱뜽한 것은 아니지만,다이어트에 관심이 많습니다.그런데 다이어트의 천적이 밀가루 음식이라는 말을하도 많이 듣다보니 걱정이 됩니다.밀가루 음식이 정말 다이어트에 그렇게 나쁜가요?어느 정도까지는 괜찮은 정도인지 가르쳐 주세여.하루 한끼 라면 정도? ^^;;;