안녕하세요. 47kg운영자입니다.섭취 칼로리는 일정하나 활동량이 적게 되면살은 찌게 됩니다.특히 앉아 있는 시간이 길게 되면허리나 하체의 살이 많이 찌게 되니산책이나 가벼운 걷기, 스트레칭등으로 하체살이 찌지 않도록예방하시기 바랍니다.감사합니다.
