안녕하세요. 47kg운영자입니다.회원님의 경우 술먹는 날은 칼로리 오버가 크다고 하셨는데요,잉여 칼로리를 소비하지 않게 되면 남은 칼로리의 축적이될 수 있으니 빠른 시간내에 칼로리를 소비하시는게 좋습니다.술 마신 다음날은 칼로리를 조금덜 섭취하시는게 좋으며부종(붓는 증세)으로 살이 찌지 않도록 조절하시기 바랍니다.또한 술을 드신 후 섭취량이 습관이 되지 않도록의지적으로 컨트롤하는 법도 필요하다고 봅니다.감사합니다.
