운영자님 저는 참고로 다요트 중이아니라 유지기라고 보시면 되겠습니다유지기? 가 아닐수도 있어요 한 1년넘게 이몸이니 . . .어쨋든 본론으로 들어가볼까합니다그냥 뭘먹던간에 하루에 자기가 필요한 열량만큼 즉 적당히 배부를 만큼한에서만라면이든 빵이든 중국음식이든 뭐든지먹으면 괜찮을까요?? 밥먹고나서 물을마시던지 . . .그냥 단순하게 살이찔까요? 그게궁금하군요 죽을정도로 즉 배가 터질정도로만안먹고 자기가 먹을양만큼한에서 제가 말한 위에음식을 먹어도 되겠죠?살찐 사람들 경우를 보면 그냥 배가 부른데도 막먹고 폭식해서 그런경우들이잖아요제가 한 질문내용에만 충실하게꼭 좀 답변해주세요 그럼수고하세요
