안녕하세요 저는 중학교 3학년 이구요 태권도를 하고 있습니다 . .제가 시합이 많아서 체중을 급하게 뺴야되는데 . .제가 이전엔 체중뺼떄 맨날 굶고 잘안먹고 했습니다 그런데 이번엔 쪼금씩 먹으면 뺄려고하는데요 열량 낮고 먹으면 배부르고 그런 음식 엄쓸까요 ? ?하루 세끼 거의 다 굶을정도 ? ?머 먹으면 좋을까요 ? ?