안녕하세요. 47kg운영자입니다.한주 정도라면 너무 걱정하지 마시고 휴식을 하셔도 괜찮습니다. 쉬면서 식이요법을 철저하게 하시고요가나 스트레칭정도로 몸을 긴장 시켜 주세요.스트레스 받지 마시고 편안마음으로 한 주 보내시기 바랍니다.감사합니다.
