안녕하세요. 47kg운영자입니다.스텝퍼는 유산소운동과 무산소운동이 함께되는 운동입니다.특히 하체살 감량에 좋습니다.근육량이 늘어남으로 허벅지가 커지는 느낌이 있으나3-6개월 꾸준히 있으면 탄탄하고 슬림한 다리라인을만드실 수 있습니다.감사합니다.
