다이어트 커뮤니티 국내 1위 - 47kg.co.kr|운동을 좀 바꾸는게 좋을까요?

다이어트 정보

운동을 좀 바꾸는게 좋을까요?

날씬다리원추

Posted at 2006-10-01 12:27:15

답글 서비스를 이용하기 위해서는 로그인 이 필요합니다.

거의 한달동안을 이소라1탄을 했습니다.제가 듣기로는 똑같은 운동을 하는것 보다는 다른 운동을 여러가지 하는게더 효과가 있다고 하던데..이소라1탄을 계속하는게 좋을까요? 아니면 새로운 비디오를 하는게 좋을까요??새로운 비디오 추천좀 해주세요~

공지사항 |

"홈페이지 모든 게시물에 불법 복사, 무단 도용시 법적 처벌을 받을 수 있습니다."