기초대사량이라는 건 무슨 뜻인가요? 기본적으로 자신의 일상 속의 움직임을 말하나요? (ex- 학교 갈 때 등교길 걷기, 학원 갈 때까지 걷기 등 처럼 매일 일어나는 움직임) 아니면 우리 몸이 기본적으로 필요한 칼로리의 양인가요?
