>보통 밤에 먹는 음식은 다 살로 간다던데 사실인가요?또 >저녁 몇 시 부터는 살 찌는 체질로 몸이 바뀐다던데 이 말도 사실인가요?살 안찌는 야식하면서 이것저것 광고도 나오잖아요.자기 3~4시간 전에 저녁을 먹으라고 하잖아요.>잠을 새벽 1시에 자면 9시에 저녁을 먹어도 되나요?
