여자이고 하루에 1800칼로리씩 섭취하다가시험기간이 되면서 하루만에 400칼로리 낮춰서 1400칼로리 정도 섭취 하거든요.운동하는 시간도 하루만에 20분 줄였고요.근육도 키우려고 하는 중인데 힘 주면 근육이 생기고 힘빼면 물렁살이고...특히 얼굴은 탄력도 없고 주름도 많이 생겨요.얼굴 주름이 생기는 이유와 해결책을 가르쳐 주세요.밥 많이 먹으면 다시 탄력이 생기나요"?
