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만보를 걷는다면..칼로리 소비는?

운영자

Posted at 2006-09-28 15:53:35

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안녕하세요. 47kg운영자입니다.일상생활의 만보걷기와 유산소 운동으로 하는 만보걷기에는칼로리 차이가 분명히 있습니다.칼로리 검색창에 걷기를 검색하셔서 걷기와 런닝머신걷기로비교해 보시기 바랍닌다.감사합니다.

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