하루에 2000칼로리씩 섭취하려는데밥을 적게 먹고 튀김을 많이 먹어서 2000칼로리를 채우는거랑밥을 많이 먹고 튀김을 적게 먹어서 2000칼로리를 채우는거랑 똑같은 거죠?튀김을 적게 먹어야 하나요?