제가 작년에 굶어서 한 5-6kg을 줄인후요요때문에 2키로 다시찌고..맘 고쳐먹고 운동을 올 2월부터 지금까지 꾸준히 하고 있습니당운동은 집에서 준비스트레칭 5분스텝퍼 35분중간스트레칭5분매직훌라후프20분마무리스트레칭 5분이렇게 하고 있거든요근데 문제는 12월부터 사정이 생겨서 운동을 못하게 됐는데요갑자기 운동을 안하면.. 살이 찔까 걱정입니다.현재 몸무게는 운동시작했을 당시와 같구요..요즘 맨날 과자에 빵에..항상먹습니당..-_-;;;워낙에 좋아하는 것들이라서요..그렇게 먹고 운동안하면 살이 도루 찌겠죠..?? ㅠㅠ
