안녕하세요. 47kg운영자입니다.기름에 튀긴음식은 칼로리가 높을 뿐만 아니라건강에도 많이 해롭습니다.왜냐하면 튀김음식을 섭취하게 되면 기름이 체내에 쌓여서서히 혈관을 좁게 만듭니다. 그로인한 고혈압, 고지혈증,협심증같은 큰병이 야기 되기 때문입니다.칼로리의 차이가 없더라도 튀긴음식의 섭취는 제한하시는게건강을 위해 체중감량을 위해 좋습니다.제과점에서 파는 빵과 가게나 편의점에서 파는 빵의재료에는 별다른 점이 없습니다.모양과 중량이 다를 뿐이며 대부분 빵의 재료는밀가루, 설탕, 버터, 마가린등 기본적인 재료는대부분 비슷하게 넣어 만들기 때문에 지방함량은 거의 유사하다고 생각하시면 됩니다.감사합니다.
