안녕하세요. 47kg운영자입니다.안빠지는 살은 없습니다. 단지 더딜 뿐입니다.폭식과 단식이 반복되어 나온 뱃살은그보다 더 많은 시간은 투자하셔서 운동을 해야천천히 감량을 볼 수 부위입니다.음식의 종류에도 신경을 쓰셔서야채과 저 당도의 과일을 많이 섭취하시고인스턴트 음식을 제한하시고잡곡밥 위주로 세끼 식사를 균형있게 하시기 바랍니다.운동의 경우, 힘든운동 보다는 저강도의 운동으로 긴 시간동안(50분-1시간정도) 꾸준히 해주셔서감량에 성공하시기 바랍니다.감사합니다.
