안녕하세요. 47kg운영자입니다.다이어트는 건강을 위해 행해져야 합니다.건강을 해치며 하는 다이어트는 후유증과 부작용을불러 일으킬 수 있습니다.적게 먹고 무리하게 감량을 하게 되면 생리불순, 탈모등의심각한 부작용이 동반됩니다.먹는양이나 칼로리량을 늘려주시고 양적으로 뿐만 아니라 질적인 섭취를 늘리셔서건강을 우선하시기 바랍니다.몸을 사랑하고 아끼시며 병행되는다이어트가 되기 바랍니다.감사합니다.
