안녕하세요. 47kg운영자입니다.체중감량의 목적은 여러가지 있습니다.건강을 위함이 있고,스스로 자신감을 얻기 위함도 있고,보여지기 위함도 있습니다.적정체중(표준체중)은 개인마다 있으나이상적인 몸무게가 있는것은 아닙니다.본인이 만족하는 정도의 차이입니다.다이어트는 미용의 목적도 있겠지만건강을 위함이 우선되어져야 합니다.자신의 몸을 사랑하고 아끼시며 건강을 해치지 않을 정도로 실천하시는게 올바른 다이어트라봅니다.감사합니다.
