안녕하세요. 47kg운영자입니다.많은 칼로리 소모를 하다가 중단하게 되면같은 양의 칼로리 섭취가 있을경우 체중이 증가될수도 있습니다.다리가 다쳐 운동할수 없는 상황이라면 스트레칭정도가좋습니다. 체중증가의 우려로 무리하여 운동을 하게 될 경우다리 통증이 더 악화되거나 회복이 지연될 수 있으니너무 스트레스 받지 마시고 먹는양을 약간 줄이셔서유지하지시 바랍니다.감사합니다.
