안녕하세요. 47kg운영자입니다.과일은 당이 높아 지방분해로 흡수가 될 수 있습니다.사과, 복숭아, 키위1개씩은 많은 편은 아니라고 봅니다.과자나 빵등의 인스턴트음식섭취보다는 낫다고 봅니다.감사합니다.
