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궁금한게 있는데요..

지니스타

Posted at 2006-08-16 12:51:55

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조혜련태보비디오2탄, 약간빨리걷기1시간, 둘중 어떤 운동이 더 낳은 가요.. 매일 두가지를 다 하고있고, 여기에 아령운동과 스트레칭도 함께 하고 있는데요.. 가끔 정말 하기 싫은 날이 있잖아요.. 그럴 때 태보비디오를 하는게 낳은지 걷기를 하는게 낳은지 모르겠어요..

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