안녕하세요. 47kg운영자입니다.기초대사량이란 기본적인 생체기능을 수행하는데필요한 최소한의 열량을 말합니다.우리몸이 호흡하고, 심장을 뛰게하고 체온을 조절하는등 기본적인 신체기능을 유지하는데 필요한 열량을 말합니다.또한 신체질량지수(BMI)로 비만을 판정하는데요.체중(KG)을 신장(M)의 제곱에 나눈 방법으로,정상범위는 18.5-22.9에 해당합니다.기초대사량이 높으며 그만큼 살찔 위험이 적습니다.운동과 식이요법으로 체중감량, 변비 모두 해결할 수 있습니다.꾸준히 실천하셔서 좋은 결과있길 바랍니다.감사합니다.
