안녕하세요. 47kg운영자입니다.표준체중에서 많이 벗어나지 않으신것 같네요.식사처방의 칼로리가 낮으것도 상이한 이유일 듯싶은데요.지금 처방 칼로리 보다는 더 드시고갑자기 양을 늘리기 보다는 일주일 단위로 50-100kcal씩 서서히 늘려나가시면 요요현상없이 자연스럽게 칼로리 섭취하시리라 생각합니다. 또한 운동도 함께 병행해 주셔서 건강하게체중감량 하시기 바랍니다.감사합니다.
