안녕하세요. 47kg운영자입니다.폭식은 건강도 해칠 뿐만아니라육체적, 정신적인 고통을 함께 수반 될수 있습니다.회원님의 경우 몸무게보다는 폭식증을 해결하는게더 우선이라고 생각합니다.폭식증이란 자신도 주체할 수 없이 음식을 많이 섭취하는 것을 말합니다.폭식증이 위험한 것은 체중이 늘어날 것을 우려하여 구토를 하거나 설사약, 이뇨제를 사용한다는 것인데요.위장장애등의 건강의 해뿐만아니라 정신적으로 우울증등의후유증이 있습니다.먼저 자기 자신을 사랑하고 아끼시기 바라며,폭식증을 예방하고 폭식증의 위험에서 벗어나도록생활 패턴을 바꾸시는것도 필요하다고 생각합니다.집에 있기 보다는 야외활동등으로 활동량을 늘리셔서먹는것에 집착하지 않고 생각의 전환이 되도록의지를 사용하셔서 실천하시기 바랍니다.무엇보다고 본인의 의지가 가장 중요하다고 생각합니다.할 수 있다는 자신감 갖고 본인 스스로를 사랑하셔서몸을 해치지 않고 건강하게 감량하시기 바랍니다.감사합니다.
