안녕하세요. 47kg운영자입니다.실곤약은 탄수화물 함량이 많습니다.하지만 칼로리가 적고 식이섬유가 많기 때문에탄수화물을 걱정할 식품은 아니라고 생각이 듭니다.많은 양은 아니라고 봅니다.메뉴가 대부분 단백질이기 때문에 다이어트를 위해 좋습니다.천천히 음식을 드시며 포만감을 느끼도록 하는 방법도배고픔을 덜 느낄 수 있는 방법이라 생각합니다.감사합니다.
