안녕하세요. 47kg운영자입니다.닭가슴살은 단백질 함유가 상당히 많습니다.균형적인 영양을 위해 5대영양소를 고루 섭취해야 하는데요.닭가슴살 100g은 단백질 섭취를 위해 좋으니건강을 위해 섭취하셔도 무리없습니다.감사합니다.